Кто работает в лфк кабинете

Содержание
  1. Инструктор ЛФК — специалист, который лечит движением. Откровенно о профессии
  2. Как стать инструктором ЛФК
  3. Физкультура и медицинское образование
  4. Что могут спросить при приеме на работу
  5. Работа инструктора ЛФК в санатории
  6. Обязанности инструктора
  7. Случаи из практики
  8. Врач ЛФК
  9. Чем занимается такой доктор
  10. Когда обращаться к врачу ЛФК
  11. Какие методы лечения он применяет
  12. Как подготовиться к приему
  13. Советы специалиста ЛФК
  14. Что такое ЛФК в медицине: определение и описание
  15. Что такое ЛФК в медицине
  16. Когда может помочь ЛФК
  17. Врач ЛФК
  18. Инструктор ЛФК
  19. Методы ЛФК
  20. ЛФК: основные правила
  21. Значение ЛФК в комплексной терапии
  22. Врач ЛФК — кто это и чем занимается?
  23. Что такое лечебная физкультура
  24. Что лечит врач ЛФК
  25. Обязанности врача ЛФК
  26. Требования к врачу ЛФК
  27. Где работают врачи ЛФК
  28. Где выучиться на врача ЛФК
  29. Личностные качества профессии врач ЛФК
  30. Сколько зарабатывают врачи ЛФК в России
  31. Плюсы и минусы профессии врач ЛФК
  32. Что включает в себя лечебная физкультура: 2 направления
  33. Как выбрать специалиста по лечебной физкультуре
  34. Грамотное устройство кабинета ЛФК
  35. Профессиональное составление приемов лечебной физкультуры
  36. Можно ли стать врачом ЛФК
  37. Что такое лечебная физкультура (видео)
  38. Врач ЛФК: лечение и реабилитация после травм, операций и неврологических расстройств
  39. Кто такие врачи по движению?
  40. Коллектив клиники «Качество Жизни»
  41. Юдина Ирина Николаевна
  42. Желтов Роман Викторович
  43. Павленко Дмитрий Владимирович

Инструктор ЛФК — специалист, который лечит движением. Откровенно о профессии

Кто работает в лфк кабинете

Человек должен восстанавливаться после болезней и травм, постепенно увеличивая двигательную активность. В этот период ему очень нужна помощь специалистов по лечебной физкультуре — ЛФК. Инструктор ЛФК может рассчитывать на целый ряд вакантных должностей в различных центрах, спортивных комплексах, школах, больницах и т. д. Каждый выбирает в меру своих способностей и потребностей.

Сегодня в гостях у журнала Reconomica Ирина Николаевна Дмитриева, которая вот уже 4 года трудится инструктором ЛФК в санатории-профилактории. Она решила помочь выпускникам с выбором профессии и рассказать, как же стать инструктором ЛФК и что ждет молодого специалиста на работе.

Как стать инструктором ЛФК

Меня зовут Дмитриева Ирина Николаевна, мне 29 лет, стаж по профессии — 4 года.

Я работаю в чудесном санатории-профилактории, который снимает в аренду у нашего крупного Металлургического комбината некоммерческое партнерство.

По образованию я специалист по адаптивной физической культуре, именуемая также как инструктор по лечебной физкультуре. Что подразумевает моя интересная специальность?

Подбор, составление и выполнение упражнений с занимающимися, с целью восстановления, укрепления, оздоровления организма. Проще говоря – лечение движением.

Исходя из моего личного опыта,  я могу сказать, что самыми необходимыми навыками для работы в данной сфере будут практические и теоретические знания. Приобрести их можно, только обучаясь на дневной форме обучения, и желательно в специализированном учреждении.

Физкультура и медицинское образование

Я закончила обучение на факультете физической культуры и спорта в педагогическом университете, на кафедре адаптивной физкультуры.

Можно, даже нужно, во время 5-летнего обучения повысить свой профессионализм в медицинском колледже. Поступить туда лучше сразу, на 1 курсе, в два учреждения одновременно, однако медицинское обучение будет платным. Почему это необходимо?

  • Сфера такой специальности подразумевает не только физкультурное, но и медицинское образование. Без этого никуда. Даже при последующем приеме на работу наличие медицинского диплома будет играть весомую роль.
  • Вы будете гораздо просвещеннее и образованнее одногруппников. Многие предметы одинаковые в обеих организациях, вам их просто перезачтут.
  • Экономия сил, времени и денег. Как известно, со временем знания притупляются, силы истощаются, а цены растут. Конечно, если у людей есть связи, можно получить мед. корочку за счет организации, в которой они работают. Но никто не отменяет тот факт, что их не попросят заплатить за нее при увольнении.

Новоиспеченный специалист, с заветной корочкой в руке, может рассчитывать на целый ряд вакантных должностей в различных центрах, спортивных комплексах, школах, больницах и т. д. Каждый выбирает в меру своих способностей и потребностей.

Я работаю в чудесном санатории-профилактории.

Что могут спросить при приеме на работу

Мое собеседование при приеме на работу длилось не дольше 5 минут. Главный врач поинтересовался моими ожиданиями насчет зарплаты, личной жизнью, опытом работы и сразу направил меня в отдел кадров на оформление. Из опыта у меня был целый год в школе, учителем физкультуры. Размер моей будущей зарплаты был для меня удовлетворительным.

Мое будущее начальство обратило внимание на то, умею ли я общаться с людьми, где надо – промолчать, умею ли я предотвращать конфликты, т. к. работа предполагает предоставление своих профессиональных услуг людям на отдыхе.

Репутация санатория напрямую зависит от обслуживающего персонала: насколько он вежлив, уступчив и терпелив.

Работа инструктора ЛФК в санатории

Все мое первоначальное обучение на рабочем месте уложилось в 45 минут.

Обязанности инструктора

Оказывается, нужно было проводить групповые занятия по одним и тем же комплексам упражнений в определенное время. Я эти комплексы знала наизусть. Также, по желанию отдыхающих, предоставлять им тренажерный зал для занятий, наблюдать за самочувствием занимающихся, помогать или советовать в выполнении упражнения.

Оказывается, нужно было проводить групповые занятия по одним и тем же комплексам упражнений в определенное время.

Из чего именно состоит мой трудовой день:

  1. Переодеться в спортивную форму, попить чай, обсудить с коллегами все и всех подряд.
  2. Провести занятие с отдыхающими и отправиться на обед.
  3. Заполнение необходимых документов.
  4. Скоротать оставшееся свободное время до конца рабочего дня, как душе угодно.

Иногда от скуки или безделья я помогаю коллегам по работе: ухаживаю за цветами, сама занимаюсь на тренажерах, гуляю по территории, играю в теннис, бильярд с отдыхающими.

Случаи из практики

Интересных эпизодов было немало, все они тесно связаны с контингентом занимающихся и  с их функциональными возможностями. Делать зарядку приходили даже 80-летние бабульки и дедульки, однако, в силу их возраста, сокращалась продолжительность и разнообразие физической нагрузки.

Был случай, когда женщина, поднимая гимнастическую палку у себя над головой, сделала резкое движение рукой, и плечо вылетело из суставной сумки. Как потом выяснилось, это у нее происходит постоянно, но седых волос на моей голове прибавилось.

Смешное тоже случается. Некоторые личности катаются спиной по массажной дорожке для ног. В общем, скучно никогда не бывает.

Источник: https://reconomica.ru/%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F/%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%BB%D1%84%D0%BA/

Врач ЛФК

Кто работает в лфк кабинете

Движение – это самое доступное и очень эффективное лекарство. Правильная тренировка тела повышает наши физические способности, укрепляет моральный дух и противостоит многим болезням.

Занятия физкультурой нужны не только профессиональным спортсменам, они давно используются в официальной медицине для профилактики заболеваний и восстановления пациентов.

С помощью обычных упражнений доктора лечебной физкультуры возвращают больных к полноценной жизни после инсульта, инфаркта, тяжелых травм и расстройств нервной системы.

Чем занимается такой доктор

Лечебная физическая культура (ЛФК) – это соединение обычной физкультуры, медицины и педагогики. Она призвана полностью вернуть больного к нормальной жизнедеятельности после физических и моральных потрясений. Базируется такая наука на движениях, которые тренируют тело, возвращают тонус, восстанавливают силы.

Методами терапии могут быть: ходьба, тренировки, бег, плавание, даже активные игры. Все, что требуется от пациентов при лечении с помощью ЛФК – это осознанные физические упражнения. Вот, почему эта область медицины соприкасается с педагогикой, специалисты в этой области должны донести больному, зачем ему физкультура.

Врач ЛФК назначает больным ряд лечебных упражнений, которые основаны на их возможностях. Чаще всего в таких услугах нуждаются люди, которые перенесли инсульт, утратили способность ходить, перенесшие тяжелые травмы.

Отсутствие правильной активности в таких случаях часто приводят к тому, что пациенты и вовсе не могут вернуться к нормальной жизни. Также в компетенцию доктора входит исправление осанки, реабилитация пациентов после операций, лечение опорно-двигательного аппарата.

Нередко посещение такого медика требуется беременным для поддержания организма женщины в нужном тонусе и защиты позвоночника.

Специалист по ЛФК – это человек с высшим медицинским образованием, который дополнительно получил подготовку в области «Лечебная физическая культура», прошел практику и стажировку. Для терапии доктор оценивает состояние пострадавшего или больного, определяет его возможности и список лечебных мер, а затем помогает их выполнять.

К его задачам относится также минимальная психологическая поддержка, так как большинство его пациентов сталкиваются с потерей моральных сил. К примеру, люди после инсульта часто вынуждены бороться с параличом, страх и уныние в подобной ситуации только мешают реабилитации.

Доктор должен вернуть своему подопечному мотив, для чего ему требуются знания в области психологии.

Основа лечения в ЛФК – физическая активность. В список терапевтических мер, которыми пользуются доктора, входят упражнения на тренажерах, занятия в бассейне, минимальные физические манипуляции (для тяжело больных), игры, велоспорт.

Также такие меры дополняются специальными массажами, которые улучшают эффект от физкультуры. Большая часть таких процедур происходит на дому по составленному плану. Периодически такие упражнения проходят прямо в оборудованном кабинете врача.

Помимо этого специалист может рекомендовать отдых в санаториях, где предоставляют физиотерапевтические услуги.

Когда обращаться к врачу ЛФК

В подавляющем большинстве случаев к такому специалисту люди попадают по направлению от другого доктора. Немало отраслей медицины рассматривают ЛФК как единственный метод восстановления здоровья, например, лечебные тренировки практикуются в ортопедии, травматологии, гинекологии, неврологии и других.

В редких случаях такого доктора посещают самостоятельно. ЛФК призвана не только вылечить человека, она применяется для профилактики и общего укрепления организма. Консультация доктора ЛФК поможет подобрать комплекс занятий, которые подойдут в каждом конкретном случае.

Даже здоровым людям рекомендуют заниматься спортом после одобрения такого специалиста.

Обязательно помощь врача по лечебной физической культуре нужна в таких случаях:

  • после переломов и повреждения мягких тканей, для ускорения заживления;
  • при болезнях суставов, плоскостопии;
  • в период депрессивных расстройств такая практика возвращает пациенту моральное здоровье, помогает установить цели, избавиться от апатии;
  • для улучшения работы сердечной мышцы, после болезней, для гипертоников, в качестве профилактики ишемического заболевания, инсультов и инфарктов;
  • в сфере пульмонологии прибегают к специальным дыхательным практикам и упражнениям для лечения туберкулеза, бронхиальной астмы, бронхитов, воспаления легких;
  • акушер-гинеколог может направить беременную к специалисту лечебной физкультуры для укрепления организма женщины, правильного распределения нагрузки, профилактики варикоза.

Кроме этого правильный комплекс нагрузки необходим при ожирении, в данном случае физкультура считается основой терапии.

Избыточный вес уже давно рассматривается как угроза здоровью и нормальной жизнедеятельности, а не просто как эстетическая проблема.

Поэтому избавляться от такого недуга рекомендуют с помощью специалистов, как правило, в таких ситуациях прописывают специальную диету №8 и посещение врача ЛФК.

Также комплекс физических упражнений очень важен для поддержания женского здоровья. В гинекологии с помощью таких мер решают массу проблем, например, некорректное положение матки, нарушение менструального цикла, опущение стенок влагалища и т. д.

Активные виды деятельности положительно влияют на работу мозга, что объясняет их применение в области неврологии. Такие процедуры повышают общую удовлетворенность жизнью и исключают вероятность неврозов, периодических депрессий, апатии. Более того они улучшают кровообращение, укрепляют дыхательную и пищеварительную систему.

Такие положительные последствия полностью оправдывают все старания и доктора, и самого подопечного.

С целью профилактики можно записаться на прием к доктору ЛФК. Такая консультация поможет установить точно возможности человека и избежать тех нагрузок, которые для него нежелательны.

К сожалению большинство посетителей спортзалов часто в довесок к красивому телу «зарабатывают» осложнения после непосильных нагрузок.

К примеру, подъем тяжестей допустим далеко не для каждого, чтобы избежать грыжи, смещения дисков или повреждения суставов, лучше проконсультироваться с таким медиком.

Какие методы лечения он применяет

Список дозированных упражнений назначают больным только после основного терапевтического курса. Методы ЛФК не применяют во время острого течения заболевания, кровотечений, интоксикаций, функциональных сбоях любого органа.

Такую практику применяют на фоне реабилитации, когда организм способен нормально функционировать. Как уже отмечалось, большая часть таких процедур проходит дома, периодически пациент посещает специалиста для контрольного осмотра и выполнения упражнений в кабинете.

Наука лечебной физкультуры использует следующие меры терапии:

  1. В большинстве случаев обязательной считается утренняя гимнастика. Она включает простые движения, которые помогают организму вернуться в тонус, улучшают кровообращение и трудоспособность. Проводить ее рекомендуют на свежем воздухе, если это возможно. Важно не перегружать себя, выполнять прописанные занятия в точном количестве. Как правило, утренняя гимнастика занимает 10-30 минут.
  2. Терапевтическая гимнастика направлена на разработку конкретной группы мышц или органа. Она состоит из трех частей: вводной, основной и заключительной. Темп нагрузки постепенно возрастает, а заканчивается дыхательными практиками.
  3. Аквагимнастика считается также очень эффективной для общего укрепления мышц и скелета, против искривления позвоночника. Она состоит в комплексе тренировок, которые выполняются в воде, иногда с дополнительным инструментом.
  4. Беговые упражнения считаются самым доступным и простым средством для укрепления сердечной мышцы. Доктор может порекомендовать длительность процедуры, скорость, частоту.
  5. Лечебная ходьба подходит больным, которым противопоказан бег, а также для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Прописываются такие меры, предусматривая разную скоростью и дистанцию. Рельеф местности тоже имеет значение, так больным могут рекомендовать ходьбу босиком по неровной поверхности.
  6. Массаж сам по себе не может натренировать мышцы, но он является неотъемлемой частью терапии ЛФК. С его помощью повышают эффективность занятий, снимают напряжение, активируют обменные процессы. Некоторые виды массажа пациент может выполнять сам, но в большинстве случаев требуется массажист.

К таким методам лечения обычно добавляют медикаментозную терапию и массажи. Для лучших результатов, специалист прописывает несколько видов упражнений.

Для тяжелобольных предусмотрены индивидуальные сеансы с доктором, также могут быть малокомплектные группы по несколько человек или полностью групповые занятия.

В некоторых случаях, когда подопечный не может посещать своего доктора, врач ЛФК приезжает на дом для консультации и контроля. В такой ситуации специалист рекомендует комплекс мер, а пациент выполняет их дома самостоятельно или с помощью близких.

После полного выздоровления рекомендуют не останавливать курс лечебных мероприятий. Если больной продолжит заниматься по прописанной схеме, он значительно сокращает риск новой вспышки болезни. Из всех процедур лечебной физической культуры обязательно рекомендуют оставить утреннюю гимнастику, которая не занимает много времени, но дает очень положительные результаты.

Как подготовиться к приему

Найти хорошего доктора ЛФК может быть непростой задачей. Лишь малая часть государственных медучреждений располагает таким кабинетом, как правило роль этого врача выполняют другие медики.

Например, на основе полученных знаний некоторые упражнения может посоветовать сам ортопед, кардиолог или гинеколог. Но для качественной помощи требуется специалист узкой направленности. Большая часть таких сотрудников сегодня сосредоточена в частных учреждениях.

В этом есть масса плюсов и только один минус. К недостаткам таких учреждений относится высокая цена.

Компенсирует такой недостаток целый перечень плюсов. Во-первых, в частной клинике обеспечен индивидуальный подход и постоянная помощь со стороны медперсонала.

Как правило, здесь в сумму оплаты входят осмотр, заключение доктора с прописанным списком упражнений, оборудованные залы и бассейны, тренер. Словом, в таких условиях пациент получит весь спектр возможных услуг, но заплатить за это придется изрядно.

Цена на ЛКФ будет зависеть от уровня самой клиники, длительности лечения и необходимых процедур.

На консультацию лучше приготовить заранее:

  • спортивную форму и обувь (если нужны упражнения);
  • амбулаторную карту с заключениями докторов (если есть);
  • результаты анализов и исследований.

На приеме доктор изучит документы, выслушает жалобы, может назначить дополнительные обследования. Также он самостоятельно осматривает кожу, позвоночник и суставы, измеряет артериальное давление и пульс. Когда у него будет полная картина болезни, он сможет установить процесс лечения.

Как правило, на первых этапах терапии занятия проходят под наблюдение в составе небольших групп или индивидуально. Во время таких процедур у пациента периодически измеряют пульс и артериальное давление.

После освоения техники занятий больной может выполнять комплекс самостоятельно в домашних условиях, периодически посещать специалиста для корректировки лечебного курса.

Советы специалиста ЛФК

Любую болезнь гораздо проще избежать и предупредить, чем лечить. Поэтому профилактическая роль лечебной физической культуры также важна, как и восстанавливающая. Привыкнуть к утренним зарядкам, пешим прогулкам, легкой гимнастике полезно для человека любого возраста и пола. Медики ЛФК рекомендуют периодически выполнять меры по общему укреплению здоровья.

Оздоровление спины укрепляет позвоночник и мышечный корсет, что обеспечивает правильную осанку, корректное положение внутренних органов. Чтобы беречь свою спину, советуют во время гимнастики выполнять специальные упражнения, для этого хорошо подходят занятия для пресса. Также полезно добавлять гантели к гимнастике.

Например, принять положение стоя, ноги на ширине таза, в каждой руке по гантели. Затем нужно наклониться так, чтобы корпус был параллельно полу, руки развести в стороны. Можно согнуть их в локтях, потом развести и вернуться в исходное положение.

Главное правило в таких занятиях плавные движения, без резких выпадов и рывков.

Для профилактики и общего укрепления полезны медитации, плавание, бег, лечебная ходьба. Важно следить за своим самочувствием во время выполнения таких процедур.

Если одолевает головокружения, боли в суставах или спине, недомогания, лучше проконсультироваться со специалистом ЛФК, который подберет правильную нагрузку.

При грыже позвоночника, сколиозе, остеохондрозе и других диагностированных заболеваниях физкультура должна проводиться только с одобрения доктора. То же самое относится к беременным дамам.

Практика ЛФК – это доступное и простое лекарство. Она позволяет уменьшить долю медикаментозной терапии, снизить побочное влияние таблеток и уколов. Такая методика превращает больного из пассивного потребителя медикаментов в активного «строителя» своего здоровья. А врачи лечебной физкультуры в очередной раз доказывают, что «движение – это жизнь».

Источник: https://FoodandHealth.ru/vrachi/vrach-lfk/

Что такое ЛФК в медицине: определение и описание

Кто работает в лфк кабинете

Лечебная гимнастика – неотъемлемая составляющая медицины. Движение – залог здоровья, роста и развития организма. ЛФК назначается при реабилитации после различных травм и заболеваний.

Она помогает ускорить восстановление. Упражнения выполняют как взрослые, так и дети. Давайте разберемся подробнее, когда и кому это нужно.

Что такое ЛФК в медицине

ЛФК (лечебная физкультура) – это лечебно-профилактический метод, помогающий в восстановлении организма после  болезней и профилактике их развития.

Основой, как объясняет расшифровка, выступают физические упражнения. Уровень нагрузки рассчитывают индивидуально с учетом возраста, состояния здоровья и особенностей.

Двигательная активность нормализует работу всех органов и систем, влияет на эмоциональное состояние.

Достоинства, которыми обладает метод ЛФК, следующие:

  • нормализация метаболизма;
  • восстановление водно-солевого баланса;
  • улучшение навыков и их закрепление;
  • уменьшение или устранение болевых ощущений;
  • нормализация кровообращения.

ЛФК помогает укрепить и оздоровить организм, улучшает кровообращение в органах малого таза и предупреждает застойные явления. Инструктор подбирает упражнения индивидуально с учетом состояния пациента. Методика способствует укреплению мышц, положительно влияет на моторную и всасывательную функции.

Существует ЛФК для детей. Что это такое? Речь идет о таких же укрепляющих и оздоравливающих упражнениях, но подбирают их с учетом особенностей детского организма и возраста ребенка. Проводятся они обычно в форме игр.

ВАЖНО! Существуют общие противопоказания к выполнению упражнений. К ним относится тяжелое состояние пациента, боль при физической активности, риски кровотечения, лихорадочные и острые воспалительные патологии, наличие злокачественных опухолей.

Когда может помочь ЛФК

Лечебная физкультура используется в таких направлениях медицины:

  • травматология;
  • неврология;
  • кардиология;
  • гинекология;
  • пульмонология и т.д.

Методы ЛФК активно используют при болезнях пищеварительных органов и печени, в ортопедии, травматологии. Гимнастика помогает устранить сколиоз, остеохондроз и прочие нарушения опорно-двигательного аппарата. В травматологии она помогает в заживлении  ран и стимуляции функций пораженных конечностей, устранению патологий костно-мышечного аппарата, суставов, предупреждает контрактуры.

В педиатрии физкультура применяется для предотвращения патологий позвоночника, которыми часто страдают дети. Упражнения важны в восстановлении при патологиях легких.

Они способствуют активизации кровообращения и нормализации ритма дыхательных движений, увеличении глубины дыхания. ЛФК используется при болезнях сердечно-сосудистой системы.

Реабилитологи также разработали программы, помогающие при пороках сердца, повышенном и пониженном давлении, коронарной недостаточности.

Врач ЛФК

Врач ЛФК – специалист, имеющий высшее медобразование. Его задача – помочь пациенту восстановить свою форму, нарушенную ввиду патологий.

Специалисту надо знать азы физиологии и патофизиологии, быть ознакомленным с методикой лечебного массажа ЛФК. Ему также необходимы некоторые психологические задатки.

В обязанности специалиста входит контроль над проведением  физкультуры в месте, где лечится больной. Врач обследует больных, определяется с методикой и формой нагрузки разрабатывает упражнения и режим нагрузки в индивидуальном порядке, определяет возможные противопоказания, отслеживает эффективность процедур.

В обязанности врача входит контроль работы инструкторов ЛФК. Иногда он проводит занятия. Специалист фиксирует назначенную терапию в карте пациента. Обычно работает он вместе с инструктором ЛФК, демонстрирующим выполнение упражнений.

Инструктор ЛФК

Инструктор ЛФК – это специалист, составляющий комплексы упражнений.

Он проводит индивидуальные и коллективные занятия в специальном зале, кабинете поликлиники либо палате, наглядно демонстрирует, как выполнять упражнения, ведет контроль над больным.

Чаще он работает с пациентами в кабинете для ЛФК и выполняет указания врача, отмеченные в карте пациента. Он отслеживает, насколько хорошо больным переносятся занятия, меряет пульс, фиксирует результативность.

Эффективность занятий определяют по самочувствию больного, пульсу, давлению и иным критериям.

Специалисту надо знать основы физиологии и патофизиологии, быть ознакомленным с методиками упражнений при разных патологиях. Также ему нужно знать противопоказания к активности и азы лечебного массажа.

Методы ЛФК

ЛФК имеет несколько методов и форм. В их числе лечебная и утренняя гимнастика, самостоятельные занятия, терренкур,  ходьба, терапия в воде, гребля, скандинавская ходьба, упражнения на тренажерах, игры. Также кроме упражнений ЛФК включает массаж, процедуры закаливания, трудо- и райттерапию (езду верхом).

Гигиеническая утренняя гимнастика может быть показана как больным, так и здоровым. Она проводится утром и помогает взбодриться, устраняя процессы торможения.

Самым популярным вариантом ЛФК является лечебная гимнастика. Она служит для лечения и реабилитации. Различные упражнения способствуют восстановлению нарушений в работе органов и систем.

Занятия могут проходить в индивидуальном, малогрупповом (3-5 человек) и групповом (8-15 человек) режиме. В группе должны присутствовать только люди с аналогичной проблемой.

Занятия имеют план и включают три этапа: подготовительный, главный и финальный.

  • Первый этап предполагает подготовку к упражнениям и постепенное включение в работу.
  • Общий раздел включает непосредственно упражнения. Специальные чередуют с общеукрепляющими.
  • В финальном этапе нагрузка плавно снижается.

Гимнастический метод является самым популярным в ЛФК. Для деток занятия обычно проводят в игровой форме. Спортивный метод используется ограниченно, преимущественно в санаторно-курортных условиях.

Упражнения часто дополняет массаж ЛФК. Что это? Это лечебный массаж, который способствует устранению болевых ощущений и помогает устранить напряжение мышц. Особенно полезен этот метод при реабилитации после травм. Вибрация, давление и трение действуют. Для достижения лечебного эффекта используются специальные аппараты, но возможно выполнение массажа и руками.

ЛФК: основные правила

Определение ЛФК уже само по себе гласит, что основная задача этого метода – лечение и реабилитация. Чтобы основные цели были достигнуты, необходимо соблюдение ряда правил. Они заключаются в следующем:

  • Очень важна регулярность занятий.
  • Их длительность определяется индивидуально.
  • Нагрузка и отдых чередуются.
  • Уровень физической нагрузки повышается плавно.
  • Упражнения должны сочетаться с правильным дыханием.
  • Важно соблюдение личной гигиены.

К каждому из пациентов нужен индивидуальный подход.

Значение ЛФК в комплексной терапии

Лечебная физкультура назначается для терапии травм и патологий любого происхождения. Движение помогает восстановить организм в целом и поддержать его здоровье.

Самым универсальным действием является тонизирующее. При любой патологии они способствуют возбуждению нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой системы, повышению скорости обменных и иммунных реакций.

Трофические действие занятий направлено на стимуляцию процессов восстановления. Если фактически регенерировать орган нельзя, тренировки помогают ускорить формирование рубцовой ткани. Они ускоряют компенсаторную гипертрофию.

Ввиду нормализации снабжения кровью рассасываются нежизнеспособные части тканей.

Различные заболевания приводят к замедлению окислительных процессах. Физкультура помогает ускорить их и вернуть нормальную жизнедеятельность организма.

При поражениях конкретной функции отмечается компенсаторный эффект. Упражнения помогают задействовать здоровые системы организма с целью компенсации работы пораженных.

Правильно подобранные и регулярно выполняемые упражнения помогают в быстрой реабилитации при серьезных патологиях. Также они укрепляют организм, повышают иммунитет и улучшают выносливость.

Источник: https://www.fitnessera.ru/lfk-i-vse-chto-vy-dolzhny-o-nem-znat.html

Врач ЛФК — кто это и чем занимается?

Кто работает в лфк кабинете

Физическая культура важна не только для больных людей, но и для здоровых. Составлением правильной программы тренировок занимается врач ЛФК. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет быстрее восстановить организм.

Что такое лечебная физкультура


ЛФК — это термин, который подразумевает терапию различными физическими упражнениями. 

Чаще всего медицинскую реабилитацию назначают при следующих случаях:

  • Неврологические заболевания.
  • Травмы суставов и опорно-двигательного аппарата.
  • Набор лишнего веса.
  • Недостаток веса.

Разумеется, все упражнения подбираются индивидуально с учетом диагноза пациента. ЛФК наиболее часто применяют при послеоперационной реабилитации, когда угроза жизни миновала и пациента требуется вернуть в работоспособное состояние.

Что лечит врач ЛФК

У врача лечебной физкультуры три основные задачи:

  • укрепление здоровья пациента;
  • реабилитация и восстановление функций организма;
  • улучшение спортивных достижений у любителей и профессиональных спортсменов.

Врач ЛФК часто трудится в спортивных командах наряду с массажистами, спортивными врачами и прочими медицинскими специалистами.

Чаще всего к врачу ЛФК обращаются пациенты, которые уже идут на поправку. Специалист смотрит их историю болезни, уточняет диагнозы и назначает комплекс упражнений.

Занятия лечебной физкультурой при этом разбиваются на сеансы и могут проходить как в специальных залах реабилитационных центров, так и в больничных палатах. Однако далеко не всегда пациенты содержатся в клиниках долго. При тяжелых случаях их выписывают, а врач ЛФК приезжает на дом к пациенту в определенное время.

В работе специалист активно взаимодействует с другими своими коллегами:

  1. невролог;
  2. мануальный терапевт;
  3. ортопед;
  4. гастроэнтеролог;
  5. хирург.

Умения и навыки врача ЛФК незаменимы для пациентов со следующими проблемами:

  1. перенесенный инсульт;
  2. восстановление после операции;
  3. врожденные патологии или приобретенная деформация позвоночника;
  4. проблемы с дыхательной системой;
  5. заболевания суставов;
  6. переломы и разрывы мышечной ткани;
  7. проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Обязанности врача ЛФК

Инструктор ЛФК должен выполнять следующие пункты:

  • проведение приема и диагностики пациентов для составления индивидуального плана терапевтических мероприятий;
  • разработка индивидуального комплекса упражнений с дальнейшей корректировкой;
  • проведение различных профилактических мероприятий о пользе занятий физической культурой с различными пластами населения;
  • оказание необходимой медицинской помощи;
  • работа с медицинской документацией.

Требования к врачу ЛФК

  1. высшее медицинское образование;
  2. законченная подготовка по направлению «Лечебная физическая культура»;
  3. отсутствие медицинских противопоказаний;
  4. знание современных методик ЛФК;
  5. умение применять немедикаментозные способы терапии;
  6. навыки по определению различных патологий.

Где работают врачи ЛФК


Чаще всего врачей ЛФК можно встретить в различных спортивно-реабилитационных центрах, многофункциональных клиниках, частных кабинетах. В ряде случаев они работают при фитнес-центрах, где проводятся оздоровительные занятия, если у организации есть лицензия на оказание медицинских услуг.

Часто такие специалисты работают в спортивных командах и помогают игрокам оставаться в форме во время игры и в периоды отдыха.

Где выучиться на врача ЛФК

Перед тем, как выбирать место и способ получения образования в области лечебной физической культуры необходимо четко понимать, что в данной области могут работать несколько специалистов.

У всех разное образование и квалификация:

  • врач ЛФК — специалист с высшим медицинским образованием;
  • инструктор-методист — специалист с высшим образованием в области спорта, а также подготовкой по лечебной физкультуре;
  • инструктор — специалист со средним медицинским образованием, прошедший сертификацию по ЛФК.

Для работы инструктором высшее образование не обязательно. Но чтобы получить врачебную специальность, необходимо окончить медицинский вуз по специальности «Лечебное дело», либо «Педиатрия». Далее нужно учиться в ординатуре по направлению «Лечебная физкультура».

Личностные качества профессии врач ЛФК

Реабилитация проходит долгое время. ЛФК назначается людям с инсультом, тяжелыми травмами и физиологическими нарушениями. Так как врачу предстоит взаимодействовать напрямую с людьми, он должен обладать следующими качествами:

  • эрудированность;
  • коммуникабельность;
  • эмпатия;
  • стрессоустойчивость;

Сколько зарабатывают врачи ЛФК в России


Профессия специфична и требуется во многих медицинских центрах. Наибольшая зарплата предлагается в частных центрах. 

По информации сервисов по поиску сотрудников, специалист может рассчитывать на следующую зарплату:

  • Минимальная — 18 тысяч рублей.
  • Максимальная — 130 тысяч рублей.

Плюсы и минусы профессии врач ЛФК

Плюсы:

  • востребованность и перспективность;
  • высокий уровень дохода;
  • возможность начать частную практику.

Минусы:

  • длительный процесс обучения;
  • высокий уровень ответственности;
  • частые стрессовые ситуации.

Источник: https://kedu.ru/press-center/profgid/vrach-lfk/

Что включает в себя лечебная физкультура: 2 направления

Кто работает в лфк кабинете

Лечебная физкультура — это применение физических движений и природных факторов для лечения и профилактики болезнейРазнообразная по своим вариациям лечебная физкультура спасла ни один десяток человеческих жизней.

Заниматься можно в самых разнообразных условиях: дома, в стационаре или на природе. Главное, чтобы программа была сбалансирована и направлена на устранение тех проблем, с которыми обратился пациент.

И именно поэтому она всегда разрабатывается врачом! В противном случае излишняя активность может оказаться для пациента губительной.

По своей сути лечебная физкультура – это комплекс мероприятий, направленных на лечение, профилактику или реабилитацию пациентов в самыми разными заболеваниями. В основе ЛФК лежит физическая активность, характер которой напрямую зависит от заболевания пациента.

Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры (в основном физические упражнения) с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний

Стандартный комплекс состоит из:

  • Общеукрепляющих упражнений, направленных на поддержание в тонусе всех систем организма;
  • Специальной программы, в основе которой лежит щадящее воздействие на «проблемную» зону.

Благодаря такому подходу удается увеличить подвижность суставов, разработать конечности после травм и улучшить обменные процессы в организме. При этом пациенты должны понимать, что лечебная физкультура – это не панацея, а тяжелый труд.

Заниматься нужно ежедневно, даже, если упражнения приносят дискомфорт. Конечно, если от занятий становится только хуже, пациентам настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.

Возможно, программу придется полностью заменить или же выборочно поменять в ней упражнения. В данном вопросе очень важна расшифровка – когда пациент понимает, как расшифровывается то, чем они занимается, тогда он и начинает работать на результат.

Изначально все упражнения выполняются под руководством специалиста, который обучает пациента всем тонкостям процесса. После того, как все будет выполняться правильно, занятия можно будет перенести домой.

При условии, что для них не потребуется специальный инвентарь.

Как выбрать специалиста по лечебной физкультуре

На сегодняшний день существует много «специалистов» сулящих своим пациентам быстрое выздоровление. Однако это совсем не означает, что всем обещаниям можно слепо доверять.

Инструктор ЛФК – это тот же врач, от назначений которого также зависит скорость выздоровления пациента.

Беспроигрышный вариант – обратиться за помощью в специализированное медицинское учреждение, где проходит жесткий отбор кандидатов. Однако, как это часто бывает, больницы дают лишь направление. Искать же соответствующий кабинет пациентам приходится самостоятельно.

И делать это нужно, исходя из следующих критериев:

  • Классификация заведения;
  • Разнообразие предоставляемых программ;
  • Наличие у специалистов различных категорий;
  • Возможность предварительно ознакомиться с существующими программами;
  • Наличие отзывов от других пациентов.

Физическая культура для больного – это не просто удовольствие, а самая настоящая необходимость, надежда на скорое выздоровление.

Здесь категорически не допустимы ошибки, ведь излишняя активность может оказать и обратный эффект.

В этом случае пациенту придется проходить длительный курс реабилитации, целью которого будет избавление не только от последствий основного заболевания, но и от осложнений неудавшейся лечебной физкультуры.

Грамотное устройство кабинета ЛФК

Оснащение кабинета ЛФК – это непосредственная задача того, кто организовывает процесс, однако совсем не пациента. Между тем, последний просто обязан ориентироваться в том, что ему предлагается.

Такое занятие, как ЛФК предлагается сегодня практически повсеместно. Вопрос лишь в качестве.

Поэтому разбираться в базовых понятиях нужно хотя бы для того, чтобы понять, на какие из приемов стоит походить, а какие лучше обойти стороной.

Зал лечебной физкультуры должен иметь размеры площадью от 60 до 100 м2 и подсобные помещения: душевая, раздевалка, массажная комната, комната отдыха для больных, кабинет врача

Идеальный кабинет выглядит следующим образом:

  • Просторное светлое помещение;
  • Наличие специальных защитных ковриков на периметре пола;
  • Надежные крепления всех тренажеров;
  • Комплексное устройство тренажеров для разных групп мышц;
  • Присутствие зоны отдыха;
  • Отсутствие острых углов и травмаопасных элементов конструкций.

Даже, если кажется, что все упражнения достаточно предсказуемы, пациентам категорически не рекомендуется выполнять их без присутствия врача.

Примерно первые 10 занятий, особенно детей, нужно осуществлять вместе с инструктором. А уже потом, когда будет приобретено определенное мастерство и появятся первые успехи, можно будет говорить и о самостоятельных занятиях.

Профессиональное составление приемов лечебной физкультуры

В современной медицине существует немало вариаций на тему идеальных вариантов упражнений для лечебной физкультуры.

Между тем, единственно верный может подобрать исключительно специалист, на основании следующих данных:

  • Вид заболевания пациента;
  • Форма;
  • Возможности больного;
  • Цель занятий.

Как правило, пациенты делают заданные упражнения ежедневно, на протяжении нескольких месяцев. Не стоит ждать скорых результатов, ведь для того, чтобы произошли даже незначительные улучшения, пациентам придется долго и упорно трудиться. Однако конечный итог того стоит.

Можно ли стать врачом ЛФК

Для того чтобы стать инструктором ЛФК, потенциальным претендентам достаточно лишь посетить тематические курсы. Весь процесс занимает не более 3 месяцев, а в конце каждый обучающийся получает диплом, согласно которому можно трудоустраиваться.

Основной задачей данной специальности становится достижение успехов в области спорта и укрепление здоровья человека

Однако в действительности же идеальны врач ЛФК – это:

  • Человек с высшим медицинским образованием;
  • Инструктор, постоянно повышающий свою квалификацию;
  • В некотором роде, психолог.

Что такое лечебная физкультура (видео)

Стать инструктором ЛФК может любой желающий, имеющий желание трудиться.

Составление эффективных программ, способность расшифровать назначения врача и строгая должностная инструкция – вот все, с чем придется столкнуться в процессе работы.

Важно не только понимать специфику занятий, но и настрой каждого пациента. Ведь, если больной не будет настроен на работу, то и упражнения не принесут никакого результата.

Источник: https://2vracha.ru/sustavy-i-kosti/lechebnaya-fizkultura

Врач ЛФК: лечение и реабилитация после травм, операций и неврологических расстройств

Кто работает в лфк кабинете

страница / ЛФК / Врач ЛФК

Движение – это жизнь. Физическая активность оказывает выраженное терапевтическое и профилактическое действие. На этом принципе и построена лечебная физическая культура (ЛФК) – лечение движением, позитивно воздействующая на организм в целом и назначающаяся с несколькими целями: лечение, профилактика и реабилитация.

Кто такие врачи по движению?

Специалист ЛФК – человек, с высшим медицинским образованием и прошедший специальное обучение по специальности, что подкрепляется соответствующим сертификатом.

В клинике «Качество Жизни» всегда практикуют мультидисциплинарный подход, то есть лечением и реабилитацией занимаются сразу несколько специалистов: инструктора, которые составляют перечень упражнений, и контролируют их выполнение под руководством врача.

Специалисты ЛФК определяют проблему и составляют план лечения и/ или реабилитации: • Реабилитационный потенциал Справится ли организм с той или иной нагрузкой, и что необходимо в конкретном случае при составлении плана по лечебной физкультуре.

Проще говоря, составляется алгоритм реабилитации, обязательно учитывая состояние здоровья пациента. • Определение дозировки Дозировка в ЛФК – это не только количество, но и качество, вид упражнений.

Например, в рекомендованном комплексе лечебной физкультуры при переломах, существует множество частностей, которые необходимо учитывать. • Междисциплинарный подход

Все в организме взаимосвязано, следовательно, травмы влияют на организм как единую систему. Поэтому необходима консультация и лечение у других специалистов: остеопатов, психолога и др.

Лечение движением, физическая активность позволяют добиться непревзойденных результатов, даже в самых тяжелых случаях.

Коллектив клиники «Качество Жизни»

Это специалисты с богатым опытом в лечении и реабилитации, и это команда, в которую входит инструктор-методист, а также специалист ЛФК. Это команда профессионалов, действующая как единый механизм. И для них лечебная физкультура – любимое дело, средство, позволяющие возвращать пациентам качество жизни.

Юдина Ирина Николаевна

Юдина Ирина Николаевна – главврач клиники, специалист по ЛФК и спортивной

медицине с опытом врачебной работы и использования современных реабилитационных методик в травматологии, ортопедии, вертеброневрологии у детей и взрослых с 2006 года.

Пятилетний опыт работы заведующей отделением лечебной физкультуры и массажа Московского Научно-практического центра медицинской реабилитации, спортивной и восстановительной медицины, позволил собрать команду профессионалов инструкторов-методистов, работающих даже со сложными патологиями.

В клинике «Качество Жизни» в команде с Ириной Николаевной и другими специалистами, работает команда опытных инструкторов: Мария Осипова, Марина Осокина, Елена Макарова. И их главная цель – вернуть каждому пациенту качество жизни и избавиться от боли.

Владение активными и пассивными методиками (PNF, Войта-терапия, ПИР, МФР, массаж, кинезиотейпирование, кинезитерапия, стретчинг, Neurac, REDCORD) позволяет заниматься реабилитацией пациентов в раннем и позднем восстановительном периоде после

травм, операций, болях.

Работа Ирины Николаевны на Зимних олимпийских играх в Сочи 2014 года отмечена памятной медалью и президентской грамотой.

Желтов Роман Викторович

Специалист по ЛФК, имеющий богатый опыт работы с травмами в острый период, буквально сразу после ее получения или хирургического лечения, протезирования в условиях стационара и в поздний период реабилитации.

Роман Викторович активно применяет европейские лечебные и реабилитационные методики.

Большой опыт в лечении травм, протезировании, позволяет Роману Викторовичу не только составлять план лечебных манипуляций, с учетом изменений в организме и окружающих тканях, но и доносить доступным языком до пациента, что произошло, чего можно ожидать и как избежать последствий. Но главное – как средствами лечебной физкультуры добиться улучшения качества жизни и вернуть возможность двигаться без боли.

Роман Викторович является современным врачом, использующим в работе блага телемедицины: поддерживает пациентов и контролирует лечение по сети.

Павленко Дмитрий Владимирович

Дмитрий Владимирович – специалист в области лечебной физкультуры, имеющий богатый опыт в лечении и реабилитации после спортивных травм. Большой опыт работы со спортсменами, наработанные авторские лечебные методики, позволяют добиться положительных результатов даже в самых сложных клинических случаях.

Дмитрий Владимирович длительное время заведовал отделением ЛФК, где прицельно работали с лечением и профилактикой спортивных травм, улучшением функционала спортсменов. Этот опыт применяет по сей день.

Использование перспективных методик: система REDCORD (Экзарта), войта-терапия, кинезиотейпирование, PNF, методика Маллиган, позволяет добиваться положительных результатов после травм, а также неврологических болезней даже в сложных случаях.

В клинике «Качество Жизни» работают современные специалисты по движению и инструктора, регулярно проходящие повышение квалификации, внедряющие в свою работу новые методы лечебной физкультуры, современные технологии и оборудование.

Источник: https://qualis-vita.ru/vrach-lfk/

О ваших правах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: